一般来说经期后一周是安全期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般为7天，就是前7。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，一般为8天，就是后8了。这就是安全期的时间，也俗称前七后八。此期间不容易受孕。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等也会影响女性的排卵情况。如没有备孕计划，建议使用正规的避孕方式如使用避孕套，放置节孕环等，成功率更高，安全性也更高。
