首页 语音解答 血虚如何调理
黎金庆
副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
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血虚如何调理

2020-03-21 收听量:30800

血液是人体生理活动的物质基础,负责把氧气和营养物质运输到各组织细胞以供利用,在调节水液代谢中酸碱平衡中起重要作用。血虚的症状并不分男女,其表现相同,常见乏力,懒言,声音低微,面色苍黄或面色苍白、口唇苍白,活动时心慌气短,做事力不从心,记忆力下降,腹胀消化不好,女性可有月经异常,经少闭经。男性可有性功能低下,而在小儿则容易出现生长发育障碍,智力低下,反应迟钝。血虚证患者,平时可多吃带血的红肉,如猪瘦肉、猪肝、羊肉、鸡肉、动物血制品(血豆腐、猪血、鸭血等),有利于补养气血。当归、阿胶、龙眼肉都是补血比较好的药物。复方阿胶浆、健脾生血片、生血宝合剂、益中生血胶囊都是临床上常用的补益气血中成药。如果由于慢性病引起,则必需治疗原发病。

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