宫寒就是女性的子宫寒冷，是肾阳不足的体现，主要的表现就是怕冷、手脚比较冰凉、月经常推迟，月经量较少、经血发黑且有血块，时常有痛经现象伴腰酸，性欲可能减退，大便比较稀薄，舌苔白等是宫寒的表现。若是月经来潮时可表现为月经量少，颜色发暗，或闭经、月经延后，有的则可能出现腹泻。如果有怀孕，宫寒容易发生习惯性流产，或先兆流产。如果在产后，有可能表现为恶露淋漓不尽、产后腹痛，这些都是宫寒的症状。
