女性宫寒通过药物和食物调理，比较好治。
宫寒是中医的说法，并没有仪器可以检测，只是通过患者的症状进行推测。宫寒女性月经期间痛经比较严重，需要腹部热敷，避免着凉。多吃牛羊肉、核桃、龙眼、花生等，平时还要坚持体育运动，可以提高免疫力。每天睡前用热水泡脚或者使用艾灸，可以驱除体内的寒气，对宫寒的调理是非常有效的。如果宫寒的情况比较严重，可以在医生的指导下，服用一些暖宫的药物，如艾附暖宫丸等。
宫寒的女性比较怕冷，所以要注意天气的变化，及时增减衣服。
