我最近一年来，每月大姨妈量很少，而且每次只有一天，去医院检查大夫说我是女性卵巢功能下降，可我还不算老，想问问卵巢功能下降能恢复吗？
轻微的卵巢功能下降，一般是可逆的。也就是可以通过调理恢复正常。日常生活中注意规律生活，不要熬夜，戒除不良的生活习惯，有时候自己就能好转。如果卵巢储备功能也有下降，还可以适当的吃点辅酶Q10和DHEA，维生素e这些。另外也可以吃点小量的雌激素，比如补佳乐。饮食上可以多吃点豆类，也是通过饮食补充一下雌激素
