首页 医生问答 肠胃吸收不好怎么办
隋康民
副主任医师
三级甲等 青岛市市立医院
免费咨询

肠胃吸收不好怎么办

2020-09-16 阅读量:36080

想咨询医生,肠胃吸收不好怎么办

医生回答:

病情诊断:肠胃吸收不好在中医里称为脾胃失和,脾失健运。可以通过调理饮食结构和改变生活方式的方法来调理脾胃,改善肠胃的吸收。调理饮食结构可以通过食疗的方法,比如熬些高粱粥,红枣粥,小米粥,平常可以多食用一些莲藕,落花生,山药,白扁豆,芋头等等容易消化的食物,避免食用辛辣刺激的食物。日常生活中要注意防寒保暖,合理的控制体重,有规律的运动,保证充足的休息以及保持乐观的心态。严重者需要及时就医,不要盲目的服用药物,以免不良反应发生。

相关推荐