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牛建海
主任医师
三级甲等 保定市第一中医院
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脾胃虚寒怎么治

2020-08-24 阅读量:33440

我想咨询一下,脾胃虚寒怎么治,帮忙解答一下,谢谢。

医生回答:

病情诊断:关于脾胃虚寒的调理,可以在饮食、运动、中药、针灸等方面进行调理,主要以温暖脾阳为主。在饮食方面,可以多食用温性的食物,如生姜、牛肉、羊肉等。减少寒凉食物的摄入,如冷饮、海鲜、西瓜、苦瓜等。在运动方面,坚持每天进行舒缓的运动,如慢跑,瑜伽等运动,强健体魄从而祛除体内的寒邪之气。在中药的服用方面,可以在专业医师的指导下选择温暖脾胃的药物进行调理,还可以配合针灸,艾灸等中医特色治疗。最后,每天坚持泡脚30分钟,泡脚水中可以适当加入生姜、红花,从而达到促进循环,温暖脾胃的作用。

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