宫寒吃什么调理比较快

请问一下医生，宫寒吃什么调理比较快

病情诊断：宫寒主要在于吃温热性的食物，如乌鸡汤、洋葱、韭菜、狗肉、羊肉、牛肉、枸杞莲子汤、黄芪粥、红枣、红糖等食物，需要避免进食生冷饮食；同时可以使用艾叶水或者生姜水泡脚，也可以腹部经常性使用暖宫贴，如果性生活频繁，免疫力下降，需要节制性生活，并通过锻炼提高免疫力。严重的宫寒需要使用药物治疗，药物治疗之前需要先中医科辨证确定是寒湿凝滞还是虚寒证，在医生的指导下用药，如果虚寒证，服用艾附暖宫丸，如果是寒湿凝滞，使用温经汤加减治疗。