调理宫寒的方法

请问一下医生，调理宫寒的方法

病情诊断：调理宫寒，主要在于保暖，平时需要注意腹部保暖以及身体的保暖；也需要注意饮食，避免进食生冷以及冰箱冷冻过的饮食，可以进食韭菜、羊肉、狗肉等温热性的饮食；可以使用艾叶水或者生姜水泡脚，或者使用暖宫贴，均有利于宫寒的恢复。调理宫寒，还需要区别是虚寒证还是寒湿凝滞，虚寒证与免疫力下降或者性生活频繁有关，一般需要节制性生活，并锻炼增强体质；如果是寒湿凝滞，避免居住在过于寒冷的地方。严重的宫寒，需要中医科辩证确定病因，配合药物治疗。