更年期阴干怎么治

请问一下医生，更年期阴干怎么治，请帮忙解答一下。

病情诊断：正常情况下，女性的更年期一般在五十岁左右，由于卵巢功能下降，不再继续排卵，所以会表现出一系列更年期的症状，比如潮热多汗，阴道分泌物减少，生殖器官开始出现萎缩，同房干涩等情况。都是由于雌激素水平下降造成的，这种情况同房会有不舒适的情况发生，可以适当选择阴道润滑剂来改善阴道的情况，进而调节性生活的舒适度。除此之外，建议女性在日常生活中要适当调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激的食物，同时还应该适当进行体育活动，避免熬夜和生气。