卵巢储备功能下降怎么调理

请问一下医生，卵巢储备功能下降怎么调理，请帮忙解答一下。

病情诊断：卵巢储备功能下降是指卵巢内卵泡数量减少或质量降低，可见卵泡刺激素升高，抗苗勒氏管激素降低，临床可见月经提前或推迟、盗汗、焦虑，甚至闭经、不孕。中医调理以补肾精、益气血为主，西医调理以病因治疗和激素治疗为主。对于没有生育要求的女性，以改善症状为主；对于有生育要求的女性，还需要进行促排卵治疗或者选择试管婴儿以尽早怀孕。除药物治疗外，还需要养成良好的生活习惯，营养均衡，适当运动，心态平和，定期评估卵巢功能。