请问一下医生，助睡眠的药有哪些，请帮忙解答一下。
病情诊断：有好多中草药都有帮助睡眠的作用。比如酸枣仁、灵芝、柏子仁、合欢皮、合欢花、夜交藤、缬草、远志、朱砂、琥珀、龙骨、磁石等等，这些都是治疗失眠的时候的常用药。生活当中我们常常吃到的酸枣仁，不仅酸甜可口可供食用，还能养心安神治疗疾病，尤其是在把酸枣炒碎以后再用水煎汤喝的时候，能够更好发挥治疗功效。但是要注意一点，当失眠和感冒同时存在的时候，是不适合也不建议吃酸枣仁的，因为酸枣仁味儿酸，会敛邪，也就是说，不利于感冒的好转。
