请问一下医生，去宫寒最有效的方法，请帮忙解答一下。
病情诊断：我们经常会在女性朋友中听到宫寒这个词。宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，通常考虑与流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等有关。那么，出现宫寒，最典型的表现就是痛经，其实宫寒这种情况，还可能导致月经的错后、月经量少、闭经、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等情况的发生。既然宫寒有这么多的坏处，那女性朋友要怎么有效去宫寒呢，在中医方面，建议女性可以在医生的指导下，使用一些温经活血的药物进行调理，比如，常用的有当归、红花、艾叶及炮姜等药物，或者女性还可以在医生的指导下，使用中成药进行调理。
