更年期头晕怎么办呢

今年46岁，现在更年期头晕怎么办呢？

您好，非常开心可以为您答疑解惑，现在就您当前出现的不适给出如下的回答和建议。建议您可以喝些枸杞大枣汤来缓解这头晕不适感。也可以用山药和猪肉煲汤喝。枸杞子、大枣、山药都是药食同源的东西，既可以满足味蕾的需求，还可以发挥治疗作用。非常适用女性更年期有头晕眼花的患者。