45岁月经不来怎么办

女，45岁，以前月经周期一直很规律，但是现在已经7个多月没来月经了，其他没有什么不适症状，请问该怎么办？

闭经包括生理性和病理性，生理性闭经是女性在45到55岁之间由于卵巢功能衰退出现的正常现象，可以继续观察，不用治疗。但是也不能排除有子宫肌瘤等妇科疾病，导致月经不调。所以建议尽早去医院做检查，排除器质性病变。另外平时注意保持乐观的心态，多吃新鲜水果，补充营养。