胃不好的人应谨慎食用橘子，特别是胃酸过多或胃溃疡患者。
橘子富含柠檬酸和维生素C，具有较强酸性，会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加重胃部不适症状。不同胃病患者情况各异，如胃炎、胃溃疡患者应避免食用，而轻度消化不良者可少量尝试。建议食用时控制分量，每次不超过1-2瓣，且最好在餐后1-2小时食用，避免空腹吃。个体差异很大，有些人即使胃不好也能适量食用橘子而无不适，而有些人则完全不能耐受。若担心橘子刺激胃，可选择苹果、香蕉等温和水果作为替代。食用时间最好安排在两餐之间，避免与药物同服，以免影响药效或加重胃部负担。
胃不好的人应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少食多餐，忌食辛辣、油腻、生冷食物，戒烟限酒，保持良好心态，适当运动，定期复查胃部状况，遵医嘱用药，避免自行用药，特别是一些可能刺激胃黏膜的药物，如非甾体抗炎药，如需服用应咨询医生并配合胃黏膜保护剂。
