不建议在月经期间穿塑身衣，因为它可能会对身体健康造成不良影响。
穿塑身衣会影响血液循环，特别是腹部和盆腔区域的血液流动，可能导致经血排出不畅。同时塑身衣通常透气性差，会阻碍皮肤正常呼吸，增加潮湿和细菌滋生的风险，引发皮肤问题。塑身衣的紧绷感会降低舒适度，可能加剧经期的不适感，如腹痛和腹胀。经血排出受阻还可能导致逆流，增加子宫内膜异位症的风险。卫生问题也不容忽视，塑身衣难以保持清洁，容易滋生细菌。身体活动受限会影响经期的正常活动，甚至加重疲劳。对于有妇科疾病或特殊体质的女性，穿塑身衣可能带来更严重的健康风险。每个人的体质不同，对塑身衣的耐受性也有差异，但总体来说，经期穿塑身衣弊大于利。
月经期间应选择宽松、透气的棉质内衣，保持私处清洁干燥，避免紧身衣物，适当休息，注意饮食均衡，避免过度劳累，如有不适及时就医。
