足裂的主要原因是皮肤干燥和角质层增厚导致皮肤失去弹性，进而形成裂口。
皮肤干燥、缺乏水分是导致足裂的最常见原因，同时真菌感染如足癣也会破坏皮肤屏障，物理因素如摩擦和压力会使皮肤变硬变脆，维生素缺乏特别是维生素A、B、C、E会影响皮肤健康，甲状腺功能异常会减慢皮肤更新速度，遗传因素使某些人天生皮肤干燥，年龄增长导致皮脂分泌减少，银屑病和湿疹等皮肤病会改变皮肤结构，寒冷干燥的环境会加速水分流失，长时间浸泡热水或使用刺激性肥皂会破坏皮肤天然保护层。
保持足部清洁干燥，避免长时间浸泡热水，选择保湿效果好的润肤霜并定期涂抹，穿透气性好的鞋袜，控制体重减轻足部压力，及时治疗足癣等感染性疾病，均衡饮食摄入足够维生素，寒冷季节特别注意足部保暖，必要时咨询医生使用专业治疗产品。
