长期催吐会导致严重的生理和心理健康问题，包括电解质紊乱、牙齿腐蚀、食道损伤和营养不良等。
长期催吐会引发多系统损害，包括低钾、低钠等电解质紊乱，代谢性碱中毒或酸中毒，牙釉质腐蚀和蛀牙，腮腺肿大形成"老鼠脸"，食道炎、Barrett食管甚至食道癌，胃部功能紊乱如胃炎、胃溃疡，蛋白质和维生素缺乏导致体重下降和免疫力降低，形成心理依赖和成瘾行为，伴随抑郁、焦虑等情绪障碍，以及因自我形象问题导致的社交退缩和人际关系受损。
日常生活中应注意保持规律饮食，避免极端节食行为，寻求专业心理咨询，学习健康的压力管理技巧，定期进行口腔和消化系统检查，建立支持系统并与信任的人分享感受，必要时寻求医疗干预以纠正已存在的健康问题。
