骨折恢复需要服用钙剂、维生素D和蛋白质补充剂，同时可配合使用促进骨愈合的药物如骨肽片或接骨七厘片。
药物选择应基于医生建议，钙剂和维生素D有助于骨骼矿化，蛋白质是骨组织修复的基础材料，而骨肽类物质可刺激骨细胞生长。营养补充方面应增加富含钙、磷、镁的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，同时保证优质蛋白质摄入。饮食搭配需注意避免高盐高脂食物，以免影响钙吸收。康复锻炼应在医生指导下循序渐进，早期进行肌肉收缩训练，后期逐渐增加负重训练。个体差异显著，年龄、骨折类型和身体状况都会影响恢复速度。专业医嘱至关重要，不可自行用药。常见误区包括盲目追求"特效药"和过度补钙导致结石。
骨折恢复期间应避免吸烟饮酒，保持充足睡眠，定期复查X光片评估愈合情况，注意保护受伤部位防止二次伤害，同时保持积极心态，避免因焦虑影响恢复。
