妊娠纹最开始表现为细小的粉色或红色线条状，略微凸起于皮肤表面，通常不痛不痒。
在孕早期，这些细纹可能非常细微，不易察觉，但随着腹部逐渐增大，它们会变得更加明显，长度和宽度也会随之增加，颜色可能从最初的粉红色逐渐变为深红色或紫红色，也可能在后期变浅。妊娠纹主要出现在腹部、大腿、胸部、臀部等容易拉伸的部位，是皮肤弹性纤维断裂的结果，与遗传因素、荷尔蒙变化以及皮肤拉伸程度密切相关。
在日常护理中，保持皮肤充分湿润非常重要，可以使用医生推荐的妊娠霜或润肤油定期按摩皮肤，促进血液循环。均衡饮食，摄入足够的维生素C、E和锌等有助于皮肤健康的营养素。控制体重增长速度，避免急剧增重导致皮肤过度拉伸。穿着宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦。同时，保持适度运动，增强皮肤弹性，这些措施都有助于减少妊娠纹的形成或减轻其严重程度。
