治疗乳腺炎的有效方法包括抗生素治疗、哺乳指导、热敷与冷敷、排空乳汁、休息与营养支持、疼痛管理、严重情况手术干预以及预防复发措施。
乳腺炎的综合治疗方案应根据病情严重程度个体化制定，抗生素治疗是细菌性乳腺炎的核心，常用青霉素类或头孢类抗生素，需完成全程疗程；哺乳指导包括正确含乳姿势和频繁哺乳，确保有效排空乳汁；热敷可促进乳汁流动，冷敷则减轻炎症和疼痛；排空乳汁是关键，可通过哺乳、手动挤奶或使用吸奶器实现；充足的休息与均衡营养支持免疫系统功能；疼痛管理可使用对乙酰氨基酚或布洛芬；严重病例如脓肿形成需手术引流；预防复发包括保持乳头清洁、更换哺乳姿势、避免长时间压迫乳房等。
乳腺炎患者日常应注意保持乳头清洁干燥，穿着宽松透气内衣，避免乳房受压，哺乳前后用温水清洁乳头，确保正确哺乳姿势，避免乳头损伤，同时保持情绪稳定，避免过度疲劳，定期观察乳房状况，如有异常及时就医。
