乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，也可通过日常生活密切接触和未经严格消毒的医疗操作传播。
乙肝病毒传播途径多样，血液传播是最主要的方式，包括输入含有乙肝病毒的血液或血制品、使用未经严格消毒的医疗器械如针头、手术器械等；母婴传播是指携带乙肝病毒的孕妇在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给胎儿或新生儿；性接触传播是通过体液交换实现的，与乙肝病毒感染者发生无保护性行为可能感染；日常生活密切接触如共用剃须刀、牙刷、指甲刀等可能造成皮肤或黏膜破损而感染；未经严格消毒的医疗操作如纹身、穿耳洞、牙科治疗等也存在传播风险。
日常生活中，应避免与他人共用可能接触血液的个人物品，确保医疗器械和美容工具严格消毒，接种乙肝疫苗是最有效的预防措施，定期体检了解自身乙肝状况，保持良好的卫生习惯，如不共用牙刷、剃须刀等个人用品，安全性行为，避免接触他人血液和体液。
