月经颜色发黑量少通常与气血运行不畅、子宫内膜脱落异常或内分泌功能紊乱有关。
月经颜色发黑量少可能由多种因素共同导致，内分泌失调是最常见的原因，它会影响激素水平变化，导致经血排出不畅。气血不足则会使经血量减少且颜色变暗。宫寒会导致经血在子宫内停留时间过长，氧化后颜色变深。子宫内膜薄会影响经血量。卵巢功能减退会影响雌激素分泌。长期压力过大、作息不规律会导致身体机能紊乱。营养不良会影响气血生成。某些药物如避孕药可能影响月经。妇科疾病如子宫内膜炎、宫颈炎等会导致经血异常。
建议保持规律作息，避免熬夜，注意保暖，特别是腹部保暖，均衡饮食，适当运动，减轻压力，保持心情舒畅，避免过度劳累，如症状持续或加重应及时就医检查。
