子宫脱垂的POP-Q评分标准是一种通过量化测量阴道前壁、顶端、后壁特定解剖点与处女膜的关系，来评估盆腔器官脱垂程度的科学方法。
该标准设定了6个阴道内解剖点（Aa、Ba、C、D、Ap、Bp）和3个阴道外衡量指标（gh、pb、TVL），以处女膜为零点，阴道上段为正、下段为负进行量化评估。
具体而言，0期表示无脱垂，各解剖点位置均小于等于-1cm且无症状；Ⅰ期脱垂最远端在处女膜平面上方大于1cm（量化值小于-1cm），症状轻微；Ⅱ期脱垂最远端接近处女膜平面（量化值大于-1cm且小于+1cm），症状较明显。
Ⅲ期脱垂超出处女膜平面大于1cm但未达阴道总长度减2cm（量化值大于+1cm且小于(TVL-2)cm），症状明显；Ⅳ期为下生殖道全长外翻，脱垂最远端大于等于(TVL-2)cm，症状严重且常伴并发症。
POP-Q评分不仅为临床诊断提供了客观依据，还能指导治疗方案的制定。例如，Ⅰ期患者可能仅需观察或非手术治疗，而Ⅲ、Ⅳ期患者则可能需要手术干预。此外，该评分系统还适用于不同年龄段女性，对年轻女性可评估生育影响，对老年女性则有助于制定生活质量改善方案。
