胎心监护通常从怀孕32周开始进行，高危孕妇可能从28周开始。
胎心监护是评估胎儿宫内状况的重要手段，通过监测胎儿心率和宫缩情况来判断胎儿是否缺氧。正常情况下，32周后每周进行一次常规监护，高危孕妇可能需要更频繁的监测，如每周2次或根据医生建议调整。监护前应排空膀胱，选择舒适姿势，避免空腹。监护过程中需保持放松，避免频繁移动，如有不适及时告知医护人员。监护结果由医生解读，正常胎心率在110-160次/分，若出现异常如胎心过快、过慢或减速，可能需要进一步检查或采取吸氧、改变体位等措施。对于有妊娠并发症如高血压、糖尿病或胎儿生长受限的孕妇，医生会调整监护方案，可能增加监护频率或进行更全面的评估。
孕妇在日常生活中应注意保持良好的作息，避免过度劳累，定期产检并遵医嘱进行胎动计数，若发现胎动明显减少或增多、阴道流血、腹痛等异常情况应及时就医。
