拉肚子头疼通常是由胃肠道感染、脱水、电解质紊乱或食物中毒引起的，也可能是偏头痛或紧张性头痛伴随胃肠道症状的表现。
拉肚子头疼可能源于多种因素，包括病毒、细菌或寄生虫感染导致的急性胃肠炎，这些病原体刺激肠道引发腹泻，同时释放毒素或引起免疫反应导致头痛；脱水及电解质紊乱是常见原因，腹泻导致体液和电解质大量丢失，影响脑部正常功能，引发头痛；食物中毒摄入被污染的食物后，细菌毒素刺激胃肠道并可能进入血液循环，引起头痛；某些药物副作用如抗生素、非甾体抗炎药等可能同时导致胃肠道不适和头痛；偏头痛发作时，部分患者会出现胃肠道症状如腹泻；紧张性头痛可能伴随自主神经功能紊乱，导致肠道蠕动异常；中暑或热相关疾病时，体温调节失衡可引起腹泻和头痛；潜在慢性疾病如炎症性肠病、甲状腺功能异常等在急性发作期也可能表现为腹泻和头痛。
日常应注意保持充分水分摄入，避免脱水，饮食宜清淡易消化，避免油腻刺激性食物，注意个人卫生，勤洗手，不食生冷不洁食物，如症状持续或加重应及时就医，特别是伴有高热、严重腹痛或便血等情况时更需立即寻求专业医疗帮助。
