清宫和人流的主要区别在于清宫是针对不全流产或药物流产后残留组织的清除手术，而人流是指主动终止妊娠的手术。
清宫通常指药物流产后或自然流产后，子宫内有妊娠组织残留需要进行的刮宫手术，属于被动处理措施。人流则是主动通过手术方式终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术等。清宫适用于药物流产不全、自然流产不完全或人工流产后组织残留的情况，而人流适用于计划外怀孕或因医学需要终止妊娠的健康孕妇。清宫的手术目的主要是清除残留组织，预防感染和出血。人流的目的则是完全终止妊娠。清宫通常在流产后发现残留时进行，时间较为灵活。人流则多在妊娠6-10周内进行。清宫的风险相对较低，主要是子宫穿孔和感染。人流风险更高，包括出血、子宫损伤、宫颈损伤等。清宫术后恢复较快，出血较少。人流术后恢复期较长，出血较多。清宫对医疗条件要求相对较低，可在基层医院进行。人流对医疗条件和技术要求较高，需在正规医疗机构进行。从法律监管角度看，人流受到更严格的监管，需要符合相关法律法规。清宫作为治疗手段，监管相对宽松。社会认知上，人流常被视为终止妊娠的手段，而清宫则被视为处理并发症的必要医疗措施。
无论是人流还是清宫手术后，都应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁，避免性生活至少一个月，注意观察出血量和腹痛情况，如有异常及时就医，并按照医嘱进行复查和护理，同时注意饮食营养均衡，增强身体免疫力。
