同房后怀孕的时间因人而异，通常在受精后6-12天着床，着床后约2周可通过检测发现怀孕。
受孕时间窗口通常在排卵前5天至排卵后1天，精子在女性生殖道内可存活3-5天，而卵子排出后仅能存活约12-24小时，因此排卵期同房受孕几率最高；准确计算排卵周期对于了解受孕时间至关重要，可通过月经周期长度、基础体温变化、宫颈黏液观察等方法监测；受精过程发生在输卵管内，精子与卵子结合形成受精卵后，需要约3-4天移动到子宫腔内；着床发生在受精后6-12天，此时胚胎植入子宫内膜；个体差异显著，包括年龄、健康状况、生殖系统功能等都会影响受孕时间；避孕措施如避孕套、口服避孕药等可有效延迟或阻止怀孕，紧急避孕药则需在无保护性行为后72小时内使用以降低怀孕风险。
日常生活中，若计划怀孕，建议保持健康生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、减轻压力，并避免过度接触有害物质；若不希望怀孕，应选择合适的避孕方法并正确使用，同时定期进行妇科检查以了解自身生殖健康状况。
