子宫肌瘤可通过妇科检查、超声检查、磁共振成像（MRI）、CT扫描、宫腔镜检查、腹腔镜检查和血清肿瘤标志物检测等方式进行检查。
妇科检查是初步筛查的重要手段，医生通过触诊可了解子宫大小、形状及是否有肿块；超声检查是最常用的诊断方法，能清晰显示肌瘤的位置、大小、数量及血流情况；磁共振成像（MRI）对软组织分辨率高，能准确鉴别肌瘤与其他盆腔肿物；CT扫描可评估肌瘤与周围器官的关系；宫腔镜检查适用于黏膜下肌瘤，能直接观察宫腔内情况；腹腔镜检查可同时进行诊断和治疗；血清肿瘤标志物检测可辅助排除恶性肿瘤。
日常生活中，应定期进行妇科检查，保持规律作息，避免过度劳累，合理饮食，减少高脂肪食物摄入，适当运动，控制体重，避免长期使用含有雌激素的药物或保健品，如有异常症状应及时就医。
