鼻子里面臭主要是由鼻腔或鼻窦内的细菌感染、炎症、分泌物异常或异物滞留引起的。
鼻子异味可能源于多种因素，包括鼻腔感染如鼻前庭炎、鼻窦炎特别是慢性鼻窦炎导致的脓性分泌物滞留；鼻息肉增大了鼻腔表面积并易积聚分泌物；萎缩性鼻炎使鼻腔黏膜萎缩、结痂形成；异物（尤其是儿童）长期滞留鼻腔引起感染；牙源性感染如牙根脓肿或上颌窦瘘；某些全身性疾病如糖尿病酮症酸中毒、肝病或肾功能衰竭；不良生活习惯如频繁挖鼻、清洁不当；口腔问题如牙周炎、龋齿或扁桃体结石；激素变化如妊娠期鼻炎或甲状腺功能异常导致的鼻腔干燥。
保持鼻腔清洁湿润，避免频繁挖鼻，使用生理盐水冲洗鼻腔，及时治疗口腔和牙齿问题，戒烟限酒，保持充足水分摄入，若症状持续应就医检查并遵医嘱治疗。
