额头纹可通过肉毒素注射、填充剂注射、激光治疗、化学剥脱、微针治疗、射频治疗、超声治疗、手术拉皮等方法消除，同时配合生活习惯调整、防晒保湿、表情管理和专业医美咨询可获得更好效果。
肉毒素注射可阻断神经传导使肌肉放松，填充剂注射可填充凹陷区域，激光治疗能刺激胶原蛋白再生，化学剥脱可去除表层老化皮肤，微针治疗通过微小创伤促进修复，射频治疗利用热能紧致皮肤，超声治疗能深入刺激胶原蛋白，手术拉皮则直接提拉松弛组织，这些方法可单独或联合使用，效果因人而异。
保持充足睡眠，避免过度夸张表情，坚持使用防晒霜和保湿产品，减少吸烟饮酒，定期进行专业医美咨询并根据个人情况选择合适的治疗方案是预防和减少额头纹的重要日常注意事项。
