子宫残留物排出的方法包括自然排出、药物促进和清宫手术，具体方法需根据残留物大小、位置和患者情况由医生决定。
自然排出观察适用于少量残留物，需密切观察阴道出血量和腹痛情况，若出血过多或腹痛加剧应及时就医。药物促进常用米非司酮等药物，可促进子宫收缩帮助排出残留物，但需在医生指导下使用，注意药物可能引起的副作用。清宫手术是常用的治疗方法，通过手术器械清除宫腔内残留组织，适用于残留物较多或自然排出困难的情况。术后护理包括休息、避免剧烈运动和性生活，保持外阴清洁干燥。感染预防需遵医嘱使用抗生素，注意个人卫生。定期复查通过B超检查确认残留物是否完全排出及子宫恢复情况。注意事项包括遵医嘱用药、观察异常症状、保持良好心态和合理饮食。
日常生活中应注意保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和游泳，适当休息避免过度劳累，均衡饮食增加蛋白质和维生素摄入，保持大便通畅，避免使用活血化瘀类中药，如有异常出血、发热或腹痛等症状应及时就医。
