乙肝主要通过血液、母婴、性接触、日常生活密切接触和医源性途径传染他人。
乙肝病毒的传播途径多种多样,其中血液传播是最主要的途径,包括输入被污染的血液或血制品、使用未经严格消毒的医疗器械如针头、手术器械等。母婴传播是指乙肝表面抗原阳性的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给新生儿。性接触传播是通过与感染者发生无保护的性行为而感染。日常生活密切接触传播可能通过共用剃须刀、牙刷等个人物品或接触感染者的伤口、唾液等发生。医源性传播则多发生在医疗操作中,如未经严格消毒的侵入性医疗检查或治疗。
日常生活中应注意个人卫生,不与他人共用可能接触血液的个人物品,安全性行为,孕妇应进行乙肝筛查和疫苗接种,医疗操作确保使用一次性或严格消毒的器械,同时接种乙肝疫苗是预防感染的最有效措施。