臀部上方的骨头称为骶骨和尾骨，它们共同构成了脊柱的末端部分。
骶骨是位于骨盆后方的五块融合的椎骨，呈三角形，上接第五腰椎，下连尾骨。尾骨是由3-5块退化的椎骨融合而成，位于骶骨下方。髋骨由髂骨、坐骨和耻骨三部分组成，在人体左右各一，与骶骨、尾骨共同围成骨盆环。坐骨是髋骨后下部的粗大骨块，参与构成骨盆侧壁和坐骨切迹。骨盆结构既支持躯干重量，保护盆腔内脏器，也是下肢连接躯干的桥梁，具有承重、行走、坐姿维持等功能，其解剖位置决定了人体重心分布和运动力学特性。
日常生活中应注意保持正确坐姿，避免长时间久坐，选择有良好支撑的座椅，进行核心肌群锻炼以增强骨盆稳定性，避免提重物时弯腰而应屈膝下蹲，如有持续性腰骶部疼痛或不适，应及时就医检查。
