通常情况下，孕妇、低血压患者、过敏体质者、脾胃虚寒者，不宜喝绞股蓝。
1.孕妇：绞股蓝性偏寒凉，且含有多种生物碱等成分，可能刺激子宫收缩，增加流产风险，还可能影响胎儿的正常生长发育。此外，哺乳期妇女也应避免饮用，以免通过乳汁影响婴儿健康。
2.低血压患者：绞股蓝具有辅助降压的作用，低血压患者饮用后可能导致血压进一步降低，出现头晕、乏力、视物模糊等供血不足的表现，严重时甚至可能引发晕厥等危险情况。
3.过敏体质者：绞股蓝中的某些成分可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。过敏体质者饮用前应进行过敏测试，首次尝试时需密切观察身体变化，一旦出现过敏症状应立即停用并就医。
4.脾胃虚寒者：脾胃虚寒人群常表现为畏寒肢冷、食少便溏、腹部冷痛等症状。绞股蓝性寒，饮用后可能进一步抑制脾胃阳气，导致腹泻、腹痛加剧，甚至引发消化不良。中医理论指出，虚寒体质者需温补脾胃，而绞股蓝的清热解毒作用会与温补需求相冲突。
饮用绞股蓝前确认自身无禁忌，控制饮用量，出现不适立即停用并就医。
