通常情况下,消化不良者、严重肾病患者、对豆类过敏者、消化道疾病患者、孕妇,不宜吃白芸豆。
1.消化不良者:白芸豆富含膳食纤维与淀粉,较难消化。消化不良者本身肠胃功能弱,食用后易加重肠胃负担,导致腹胀、腹痛、嗳气等不适,甚至可能引发便秘或腹泻交替出现。
2.严重肾病患者:白芸豆含一定量蛋白质与钾元素。严重肾病患者肾脏代谢功能严重受损,无法有效排出多余蛋白质分解产物及钾,食用后可能加重肾脏负担,导致血肌酐升高、高钾血症等,危及健康。
3.对豆类过敏者:部分人对豆类蛋白过敏,食用白芸豆后,免疫系统会将其识别为外来有害物质,引发过敏反应,出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难、胃肠道不适等症状,严重过敏者可能休克。
4.消化道疾病患者:白芸豆含有一定量的膳食纤维和不易消化的成分。对于患有胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病的人来说,食用后可能加重胃肠负担,刺激胃肠道黏膜,导致胃痛、胃胀、腹泻等不适症状加剧,不利于病情恢复。
5.孕妇:孕妇身体较为特殊,对食物的选择需格外谨慎。白芸豆若未充分煮熟,可能含有一些抗营养因子,如植物血球凝集素等,这些物质可能会引起孕妇胃肠道不适,甚至影响胎儿的正常发育。而且孕妇消化功能相对较弱,食用白芸豆后可能因不易消化而出现腹胀等情况。
食用白芸豆时,要注意充分煮熟,生食或未熟透的白芸豆含抗营养因子,易引发中毒。且一次不宜多吃,以免消化不良、腹胀。过敏体质者食用前要确认自身是否对其过敏,若出现不适需立即停食。