月经走了一个星期又来了可能是由于内分泌失调、排卵期出血、妇科炎症、子宫内膜问题、避孕药影响、压力因素、生活方式改变或妇科疾病等原因导致的。
内分泌失调可能导致激素水平波动，引起异常出血。排卵期出血通常发生在两次月经中间，是由于雌激素水平短暂下降所致。妇科炎症如宫颈炎、阴道炎等可能刺激黏膜导致出血。子宫内膜问题如息肉、增生等会影响正常脱落。避孕药尤其是紧急避孕药可能打乱激素平衡。长期精神压力、工作紧张、生活作息紊乱等也会影响月经周期。剧烈运动、体重快速变化、饮食结构调整等生活方式改变同样可能导致月经紊乱。而子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病则是需要重视的潜在原因。
日常生活中，建议保持规律作息，避免过度劳累，注意个人卫生，选择舒适透气的内衣，保持情绪稳定，适度运动但避免剧烈，饮食均衡营养，如有异常出血持续或伴有其他症状应及时就医检查，不要自行用药，定期进行妇科检查也是维护女性健康的重要措施。
