月经有黑色的血块主要是由于血液在子宫内或阴道内滞留时间较长，导致血液氧化变色而形成。
经血氧化是导致血块变黑的主要原因，当血液排出不畅在体内停留时间过长，血红蛋白会氧化变暗。血液滞留可能与子宫位置异常、宫颈狭窄或月经流量大有关。子宫内膜脱落异常如不规则脱落会影响血液正常排出。激素水平变化特别是雌激素和孕激素失衡会影响经血性质。妇科炎症如宫颈炎、盆腔炎可能导致组织渗出物与血液混合。子宫肌瘤和子宫内膜异位症会影响子宫正常收缩和经血排出。避孕药尤其是含激素类药物可能改变月经周期和经血性质。流产迹象如先兆流产或生化妊娠可能导致异常经血。生活方式因素如压力、熬夜、过度节食或剧烈运动也会影响月经质量。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定，注意个人卫生，使用合格的卫生用品，观察经血颜色、量和持续时间的任何变化，如有异常应及时就医检查，避免自行用药或延误治疗。
