孕妇产前的征兆包括宫缩规律增强、见红、破水、胎儿下降感、腰酸背痛、食欲增加、尿频、情绪变化、乳房胀痛和分泌物增多。
随着预产期临近，孕妇可能会经历宫缩逐渐规律且强度增加，这是子宫为分娩做准备的表现。见红是宫颈粘液栓脱落混合少量血液所致。破水则是羊膜破裂导致羊水流出。胎儿下降感是由于胎儿头部进入骨盆所致。腰酸背痛是由于骨盆关节和韧带松弛所致。食欲增加是因为子宫上升减轻了对胃部的压迫。尿频是由于胎儿下降压迫膀胱所致。情绪变化可能包括焦虑、兴奋等。乳房胀痛是为哺乳做准备。分泌物增多是为了保护阴道免受感染。
孕妇在产前应注意保持充足的休息，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，均衡营养，适当进行轻度运动如散步，保持情绪稳定，避免焦虑和紧张，定期产检，密切关注自身和胎儿状况，如有异常及时就医，提前准备好分娩所需的物品和医院信息，确保顺利度过产前阶段。
