脚脖肿胀可能由多种原因引起，包括局部炎症、循环系统问题、代谢异常或全身性疾病。
外伤如扭伤、骨折可导致局部肿胀。感染如蜂窝织炎会引起红肿热痛。静脉曲张和深静脉血栓形成阻碍血液回流，导致液体滞留。心脏、肾脏和肝脏疾病会影响体液平衡，引起水肿。甲状腺功能减退导致新陈代谢减慢。某些药物如钙通道阻滞剂可引起水肿。淋巴系统受损导致淋巴液积聚。痛风和关节炎可因关节炎症引起肿胀。长时间站立或久坐影响血液循环。营养不良特别是蛋白质缺乏导致血浆渗透压降低。妊娠期水肿常见于孕晚期。甲状腺功能减退和某些药物副作用也会导致脚脖肿胀。
日常生活中应注意观察肿胀持续时间、是否伴有疼痛或其他症状，避免长时间保持同一姿势，适当抬高患肢，限制盐分摄入，保持适当体重，穿着宽松舒适的鞋袜，及时就医明确病因并接受针对性治疗。
