验尿可以查出泌尿系统感染、肾脏疾病、糖尿病、肝病、代谢性疾病、某些肿瘤、妊娠状态、药物监测和营养状况。
尿常规检查能帮助诊断尿路感染如膀胱炎和肾盂肾炎，通过检测白细胞、细菌和亚硝酸盐。评估肾脏功能如肾炎、肾病综合征和肾功能不全，通过分析蛋白质、红细胞和肌酐。监测糖尿病控制情况，检测葡萄糖和酮体。发现肝脏疾病如黄疸，通过胆红素和尿胆原。识别代谢性疾病如痛风，通过尿酸水平。筛查某些肿瘤如膀胱癌，检测异常细胞。确认妊娠状态，检测人绒毛膜促性腺激素。监测药物浓度和治疗效果。评估营养状况如蛋白质缺乏或维生素水平。
日常生活中，保持充足水分摄入有助于维持尿液正常稀释度，避免过度憋尿以减少泌尿系统感染风险，注意饮食平衡特别是控制盐分和蛋白质摄入，定期体检时包含尿常规检查以便早期发现问题，如有尿液颜色异常、泡沫尿、尿频尿急等症状应及时就医检查。
