精子质量差既可能是肾阳虚的表现，也可能是肾阴虚的表现，两者病理机制不同，需结合具体症状辨证分析。
肾阳虚是肾脏阳气亏虚的病理状态，肾阳不足会导致温煦与推动功能衰退，进而影响精液生成和储存。患者常表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲减退、神疲乏力等症状，同时伴随精子活动力下降、畸形率上升或死精现象。
此类情况可在医生指导下使用右归丸、桂附地黄丸等温补肾阳的药物调理。右归丸以温补肾阳为本，方中附子、肉桂辛热纯阳，直入肾经温补命门之火，恢复肾阳温煦气化功能。针对肾阳亏虚所致的形寒肢冷、腰膝冷痛，通过温补下元使阳气得复，配合熟地黄、山药滋阴填精，寓"阴中求阳"之理，使温补而不燥烈。临床适用于肾阳虚衰导致的生殖机能减退，如男子精少不育、阳痿早泄等性功能障碍，以及女子宫寒不孕等症。
肾阴虚则属肾脏阴液不足，虚热内生，多因久病伤肾、房事过度或饮食不节引发。患者常见潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、失眠多梦及遗精等症状，阴液亏虚会导致精液质量下降，出现少精、弱精或畸形精子增多。
治疗需以滋阴补肾为主，可选用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂。左归丸作为一种传统中药，常用于治疗性功能障碍，尤其在勃起功能障碍及肾阴虚型不育症中表现出良好的疗效。其主要作用在于滋阴补肾、益精养血，通过调节阴阳平衡、改善脏腑功能，从而提升性功能。
需注意，精子质量差是复杂问题，除肾虚外，还可能与生殖道感染、内分泌异常、环境因素或生活方式相关。若症状持续或加重，建议及时就医，通过精液分析、激素检测等检查明确病因，避免自行用药延误病情。
