月经黑色血块多主要是由于经血在宫腔内停留时间较长，氧化后形成黑色，同时血液凝固导致血块产生。
经血颜色变化与子宫内膜脱落速度、血液凝固状态密切相关，宫寒体质会使血液循环减慢，经血排出不畅。妇科疾病如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等可能导致经血异常。生活作息不规律、过度劳累会影响气血运行。情绪压力大会导致内分泌失调，影响荷尔蒙水平。避孕药物可能改变月经周期和经血性状。妇科炎症如宫颈炎、盆腔炎会引起经血异常。子宫肌瘤或息肉会影响子宫收缩和经血排出。宫颈条件不佳如宫颈狭窄会导致经血排出不畅。随着年龄增长，卵巢功能下降也会影响月经。饮食营养不均衡会导致气血不足。若伴有腹痛、异味等症状，应及时就医。
日常应注意保暖，避免受凉，保持规律作息，减轻压力，均衡饮食，适当运动，经期避免剧烈运动和性生活，保持外阴清洁，如症状持续或加重，应及时就医检查。
