输卵管粘连的治疗最佳方案是结合腹腔镜手术分离粘连和术后辅助药物治疗，同时根据生育需求考虑辅助生殖技术。
输卵管粘连的治疗首先需要明确病因，通常通过输卵管造影、腹腔镜检查确诊。药物治疗包括抗生素控制感染、抗炎药物减轻炎症反应，以及促进血液循环的中成药。手术治疗以腹腔镜下粘连分离术为主，创伤小、恢复快。对于严重粘连或合并其他不孕因素的患者，辅助生殖技术如试管婴儿是重要选择。生活方式调整包括戒烟限酒、均衡饮食、适度运动以增强免疫力。定期随访可及时发现并处理复发迹象。预防复发需积极治疗原发病，避免不必要的宫腔操作，保持生殖道卫生。
患者日常生活中应注意保持外阴清洁干燥，避免不洁性生活，经期勤换卫生用品，避免过度劳累和情绪波动，如有腹痛、异常分泌物等症状应及时就医，并严格按照医嘱完成治疗和随访计划。
