嘴唇厚可以通过医美手段如激光或填充物溶解来变薄。
遗传因素是决定嘴唇厚度的先天条件，难以改变，但生活习惯调整如避免频繁舔唇、咬唇等行为，有助于维持唇部形态。医美手段如激光去除多余组织或注射肉毒素抑制肌肉活动，可达到变薄效果，但需专业操作。化妆技巧如使用深色唇膏或唇线笔勾勒轮廓，也能视觉上缩小唇部面积，但效果有限。综合来看，选择适合自身情况的方法，并咨询专业人士，才能安全有效改善唇部外观。
日常需注意保持唇部滋润，避免干燥导致唇纹加深，影响美观。同时，减少吸烟、饮酒等不良习惯，这些行为可能加速唇部老化。饮食上多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼类、豆制品，有助于维持唇部弹性。避免用牙齿撕扯唇皮，以免造成损伤或感染。
