怀孕后月经会推迟至少一周以上，具体天数因人而异。
怀孕导致的月经推迟天数通常在7天到数周不等，这与个体差异、月经周期规律性以及受孕时间早晚密切相关。对于月经周期规律的女性，若推迟超过7天，建议考虑早孕测试。而对于周期不规律者，可能需要更长时间才能确认。早孕测试的最佳时间一般在预计月经来潮后7-10天，此时激素水平足够检测，但不同品牌的试纸敏感度不同，可能影响结果准确性。因此，结合月经周期变化和测试时间，可以更科学地判断是否怀孕。
若月经推迟，应注意观察是否有其他早孕症状，如乳房胀痛、恶心等，同时避免剧烈运动和性生活，保持情绪稳定。饮食上宜清淡，多摄入富含叶酸的食物，并确保充足休息，以支持可能到来的孕期健康。
