引产后月经量少可以通过调整生活习惯、补充营养和适当休息来改善。
产后恢复情况、激素水平变化、子宫内膜状况等因素都会影响月经量。产后身体需要时间恢复，激素水平可能尚未完全恢复正常，子宫内膜的修复也需要过程。如果月经量持续减少，建议及时复查，通过B超检查子宫内膜厚度，或检测激素水平，以明确原因。调整生活习惯也很重要，如保证充足睡眠、避免过度劳累、保持心情舒畅，这些都有助于身体恢复。必要时，医生可能会根据具体情况开具药物，如雌激素或中药调理，以促进子宫内膜修复和月经恢复。
日常要注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，以防感染。饮食上应均衡营养，多吃富含铁和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，避免生冷、辛辣刺激的食物。同时，保持适度运动，增强体质，但避免剧烈运动。如果月经量持续异常，应及时就医，不要自行用药。
