47岁紧急避孕可以选择左炔诺孕酮片或乌利司他。
紧急避孕药种类选择上，左炔诺孕酮片和乌利司他都是常用选择，前者适用于大多数女性，后者对体重较重者可能更有效。服用时间要求严格，需在无保护性行为后72小时内服用左炔诺孕酮片，120小时内服用乌利司他，越早服用效果越好。注意事项包括避免与某些药物（如抗癫痫药、抗生素）同服，以免影响药效。同时，紧急避孕药不能替代常规避孕方法，且一年内不宜频繁使用。副作用管理方面，可能出现恶心、呕吐、月经提前或推迟等，若呕吐后需补服，并密切观察月经情况，必要时就医。
日常需注意保持良好的生活习惯，避免无保护性行为，选择可靠的常规避孕方法如短效口服避孕药或宫内节育器。同时，关注自身健康状况，定期体检，特别是更年期前后的女性，应咨询医生制定适合的避孕和健康管理方案。
