孕晚期肚子一直发硬是子宫收缩的表现。
孕晚期肚子发硬的原因多样，可能是生理性的假性宫缩，表现为不规律、无痛感或轻微不适，通常在休息后缓解。也可能是临产前的真性宫缩，特点是规律性增强、伴随疼痛并逐渐加剧。假性宫缩时，子宫变硬但持续时间短，无宫颈变化。而真性宫缩则会导致宫颈口扩张。持续发硬还可能是胎盘早剥等严重情况的信号，需警惕阴道出血、腹痛加剧等症状。因此，一旦出现异常发硬，尤其是伴随其他不适，应及时就医评估，避免延误处理。
日常需注意观察肚子发硬的频率和强度，避免长时间站立或提重物，保持充足休息。若发硬频繁或伴有疼痛，应立即卧床并监测胎动，必要时联系医生。同时，保持情绪稳定，避免过度劳累，定期产检以监测母婴状况。
